Newsお知らせ
秋の腸活💕
2019.09.05
朝晩は過ごしやすくなりましたが、昼間の残暑はまだまだありますね☺️
9月に入り 夏の疲れが出る頃です！
夏の間の冷たい食べ物や飲み物で腸も疲れが出る頃です！
腸を温めて、体温が上がると疲れも吹っ飛びますよ😊✨🧡
ポイント❣️
✨食べ過ぎない
✨水溶性食物繊維を摂取する
✨動物性食品を控える
✨砂糖を控えて、良い塩を摂取する
✨良い油を摂取する
細かく言うとまだまだありますが、まずはこの5つを心がけるだけでかなり体質改善になります☺️💕
秋🍂🍁🌾🍄も元気モリモリで参りましょう🎶
9月6日(金)の予約空き状況は、10時00分～御案内出来ます❣️
心よりお待ちしております☺️💕
※営業時間内でも施術中は電話に出られない事があります。ご迷惑をお掛けして申し訳ありません🙇♀️宜しくお願い致します✨