Newsお知らせ
お久しぶりです(*´꒳`*)
2020.07.19
皆様💕お元気でお過ごしでしょうか😊❓
シャルマンは毎日元気いっぱいに営業しております❣️
ご無沙汰振りのブログ更新です🎶
蝉も鳴き始めそろそろ梅雨明けでしょうかね☺️
最近、私はお家の中で出来るゆる〜〜〜い筋トレにハマっております❣️
40代も半ばにさしかかり、体重は変わらなくても明らかに変わってくる贅肉さんの居場所😝
昔からTV通販のトレーニングマシーンに釘付け😍になる私ですが、ずっと迷っていた物を最近ゲットしまして😁✌️
特に太ももに負荷がかかるトレーニングが好きなので、毎日ちょっとずつ&ゆる〜くやっております🎶
今日は久し振りの太陽光があまりにも綺麗だったので☀️💕
皆様、今日も一日お疲れ様でした✨🤗✨
